למצוא משמעות בלימודים והשכלה גבוהה

כשהלבטים מתחילים לצוף

הרבה צעירים מוצאים את עצמם אחרי צבא, שירות לאומי או טיול גדול עומדים מול שאלה אחת שמצלצלת חזק: מה אני הולכת ללמוד?

זה הרגע שבו מתחילים להשוות לאחרים – החברים שכבר נרשמו, המשפחה שמחכה לתשובה, והקול הפנימי שמבקש כיוון. הלחץ הזה יכול לגרום לבחור מסלול רק כדי "לא להישאר מאחור", גם אם בפנים משהו מרגיש לא שלם.

*שאלה לעצמי: מתי הרגשתי שלחץ חיצוני שולט על ההחלטות שלי?

הלימודים הם לא רק תואר

כשאני עוצרת לרגע לחשוב, אני מבינה שהלימודים הם לא רק כרטיס כניסה לעבודה. הם חלק מהמסע שלי לגלות מי אני.

ויקטור פרנקל דיבר על כך שמשמעות נוצרת כשאנחנו יוצרים, תורמים, חווים אהבה או יופי, וגם כשאנחנו מתמודדים באומץ עם אתגרים. כשאני מחברת את זה ללימודים – הם הופכים לכלי שמאפשר לי לבנות את עצמי מבפנים.

מחקרים בפסיכולוגיה חיובית מזכירים לנו שמשמעות נוצרת משילוב בין מטרה, הבנה וחשיבות. זה לא מספיק להבין את החומר – אני צריכה להרגיש שהוא חשוב לי באמת ושהוא מקדם אותי קדימה.

*שאלה לעצמי: האם מה שלמדתי עד עכשיו הרגיש לי משמעותי? איפה הרגשתי שהוא באמת "תורם לי"?

איך מתחילים להתחבר למסלול הנכון

מפת הערכים שלי – אילו ערכים חשובים לי כל כך שאי אפשר לוותר עליהם? צדק? חופש? משפחה? יצירה? הבחירה בלימודים צריכה לשקף אותם.

רגעי סקרנות שמדליקים אותי – איפה אני מתמלאת סקרנות טבעית? מתי מצאתי את עצמי מחפשת עוד ועוד על נושא מסוים בלי לשים לב לזמן?

להיזכר בהצלחות קטנות – לא חייב להיות מבחן בבית ספר. זה יכול להיות תחום שבו אמרו לי שאני טובה, או משהו שעשה לי סיפוק מיוחד.

לדבר עם עצמי מהעתיד – אני עוצמת עיניים, מדמיינת את עצמי בעוד חמש שנים, ומקשיבה לסיפור שאני מספרת על הדרך שעברתי.

שאלה לעצמי: אילו צעדים קטנים אני יכולה לעשות עכשיו כדי לבדוק אם זה המסלול הנכון בשבילי?

בהצלחה למצוא את המסלול שלך!

ספיר וויס | יועצת לימודים וקריירה